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孕婦產前皮膚護理怎么做?每個階段各不同

發布時間:2019-01-16  來源:環球網  瀏覽:40次
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一般女性在受孕后,體內新陳代謝加快,荷爾蒙分泌隨之變化,皮膚也變得格外敏感。孕婦皮膚變化在懷孕初期及后期均較為明顯,此時進行科學健康的皮膚護理顯得尤為重要。韓國健康資訊網站HealthChosun近日一篇文章便介紹了如何在孕婦孕期的各個階段做好皮膚護理,一起來看一下吧。

  懷孕初期,孕婦體內新陳代謝速度會顯著加快。此時孕婦體溫會上升,出汗增多,毛孔增大。因此,需要經常擦汗,防止毛孔積聚代謝廢物。另外,此時應選用溫和不刺激的化妝品,除底妝外,盡量避免彩妝。此時為保持血液潔凈,飲食上應盡量避開易上火的油膩刺激食物,多吃色彩豐富的蔬菜水果。在穿著上,孕婦應盡量選擇寬松舒適的衣物,避免緊身衣物。

  通常,我們將受孕5個月后成為懷孕后期。進入后期,懷孕初期出現的毛孔粗大現象將會減少,肌膚也將會由原來的粗糙狀態變得相對順滑。但此時,孕婦將會面臨與水腫的戰爭。孕婦由于體內循環負擔加重,面部和腿部會呈現松垮腫脹的變化。從水腫出現到消失,孕婦皮膚將會變得干燥,出現褶皺。為防止和減輕該類變化,應在孕婦的面部及身體各部位充分涂抹保濕霜,做好皮膚補水。另外,經常用溫水進行淋浴,可以有效預防身體浮腫,促進血液循環。淋浴時,最好用柔軟的毛巾輕輕擦拭皮膚,對皮膚進行適當的按摩。經常捶打腳底部,同樣有利于下體循環。不過,泡澡并不適合孕婦。泡在熱水中,孕婦體內的羊水將會升溫,對腹中的寶寶發育產生影響。

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